টুথপেস্টের কিছু অজানা ব্যবহার

লাইফস্টাইল ডেস্ক: দাঁত পরিষ্কার রাখতে আমরা টুথপেস্ট ব্যবহার করি। এটি দাঁত পরিষ্কার করার পাশাপাশি দাঁতকে রাখে জীবাণুমুক্ত, দাঁতের ক্ষয় রোধ করে এবং দেয় সতেজ নিঃশ্বাস। টুথপেস্ট ব্যবহারের প্রধান এই দিক গুলোর পাশাপাশি এর অন্যান্য কিছু উপকারি দিকও রয়েছে। চলুন জেনে নিই টুথপেস্টের আরো কিছু ব্যবহার- কাপড়ের দাগ তুলতে: কাপড়ে কলমের দাগ, জং এর দাগ কিংবা অন্য কোন কঠিন দাগ তুলতে […]

» Read more

পাঁকা পেঁপের ৭টি উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: পেঁপেতে প্রচুর পরিমাণ মিনারেল, অ্যানটিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন রয়েছে যা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। শুধু তাই নয়, পেঁপেকে ভিটামিনের স্টোর বলা হয়। লো ক্যালরির ফল হওয়ায় এটি ওজন কমাতে বেশ কার্যকর। আপনি যদি ওজন কমাতে চান প্রতিদিনের খাবারে রাখুন পেঁপে। শুধু ওজন হ্রাস নয় পেঁপের রয়েছে আর নানা স্বাস্থ্য উপকারিতা। জেনে নিন প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় কেন পেঁপে রাখবেন। ১। কোলেস্টেরল হ্রাস […]

» Read more

অ্যাজমা নিয়ন্ত্রণের ঘরোয়া উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক: অ্যালার্জি, স্ট্রেস, বায়ু দূষণ, ঠান্ডা বাতাস, শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ, তীব্র আবেগ, সংরক্ষিত খাদ্য ও অন্য কোন অসুখের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ইত্যাদি কারণে অ্যাজমা হতে পারে। এছাড়াও জিনগত কারণে, স্থূলতা, দীর্ঘস্থায়ী অ্যালার্জি এবং অত্যধিক ধূমপান অ্যাজমা সৃষ্টির জন্য দায়ী। শ্বাসকষ্ট, কাশি,বুক ভারী হয়ে থাকার অনুভূতি এগুলো অ্যাজমার লক্ষণ। অ্যাজমার চিকিৎসায় ইনহেলার ও ঔষধ দেয়া হয়ে থাকে যা বেশ দামী ও দীর্ঘদিন […]

» Read more

অ্যালোভেরা জুসের বিস্ময়কর ৭ স্বাস্থ্য উপকারিতা (ভিডিও)

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ত্বক বা চুল পরিচর্যায় অ্যালোভেরা অতি পরিচিত একটি নাম। বহুগুণে গুণান্বিত এই উদ্ভিদের ভেষজ গুণের শেষ নেই। এতে আছে ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, আয়রন, পটাশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, জিঙ্ক, ফলিক অ্যাসিড, অ্যামিনোঅ্যাসিড, ভিটামিন ইত্যাদি। রুপচর্চা ছাড়াও অ্যালোভেরা জুসের রয়েছে নানা স্বাস্থ্য উপকারিতা। আপনি জানেন কি প্রতিদিন অ্যালোভেরা জুস পান করার স্বাস্থ্য উপকারিতা? ১। কোলেস্টরল হ্রাস করতে অ্যালোভেরা জুস খারাপ কোলেস্টেরল দূর করতে […]

» Read more

পর্যটনের নতুন জায়গাগুলো পর্যটকদের জন্য কতটা নিরাপদ?

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: বাংলাদেশে বেশকিছু নতুন পর্যটনস্থলে লোকের বেড়াতে যাবার প্রবণতা ব্যাপকভাবে বেড়ে গেলেও নিরাপত্তাব্যবস্থা বিহীন এসব জায়গায় গিয়ে নানা রকম দুর্ঘটনায় মৃত্যুর খবর ইদানীং প্রায়ই শোনা যাচ্ছে। বাংলাদেশে পার্বত্য জেলা বান্দরবারে একটি ঝরনায় গোসল করতে নেমে নিখোঁজ হওয়া একজন অধ্যাপকের মরদেহ উদ্ধার হয়েছে আজ রোববার। কয়েকজন বন্ধুবান্ধবসহ সপরিবারে ঈদের ছুটিতে বান্দরবানে বেড়াতে গিয়েছিলেন তিনি। কিছুদিন আগে সিলেটের বিছানাকান্দিতে ডুবে […]

» Read more

কটন বাড ব্যবহার মৃত্যুর কারণ হতে পারে!

লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেকেই কানের ময়লা দূর করতে খুব ব্যস্ত থাকেন। আর এ ময়লা দূর করতে বাজার থেকে কটন বাড কিনে ব্যবহার করেন। তবে কানের ময়লা কী করা উচিত এ নিয়ে বিশেষজ্ঞদের মতামত তুলে ধরা হলো এ লেখায়। অনেকেই বাচ্চার কানের ভেতর মোমের মতো ময়লা দেখতে পান। এছাড়া বড়দেরও কানে ময়লার মতো পদার্থ দেখা যায়। এটি পরিষ্কার করার জন্য কাঠি কিংবা […]

» Read more

ফেলে দেওয়া টি ব্যাগের কিছু অসাধারণ ব্যবহার

লাইফস্টাইল ডেস্ক: নির্ঝঞ্ঝাটে চা তৈরির জন্য অনেকেই টি ব্যাগ ব্যবহার করে থাকেন। চা তৈরি করর পর টি ব্যাগটির আর গুরুত্ব থাকে না। তখন সেটি আমরা ময়লার ঝুড়িতে ফেলে দেই। তবে এই ফেলনা জিনিসটিই আমাদের বেশকিছু উপকারে আসতে পারে। অনেক ক্ষেত্রেই খরচ বাঁচিয়ে দিতে পারে ছোট্ট একটি টি ব্যাগ। কিভাবে? চলুন জেনে নেয়া যাক- অনেকেই ডার্ক সার্কেল দূর করতে টি ব্যাগ […]

» Read more

হাঁচি থেকে মুক্তির প্রাকৃতিক উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক: কেউ যখন ঠাণ্ডায় আক্রান্ত হয় তখন নাক দিয়ে পানি ঝরা, নাকের ভেতরে যন্ত্রণা অনুভব করা, শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া এবং অবশ্যই বার বার হাঁচি আসার সমস্যায় ভুগেন। হাঁচি ঠাণ্ডার সাথে সম্পর্কিত একটি সাধারণ সমস্যা। এটি তেমন কোন মারাত্মক সমস্যা নয় কিন্তু এটি যদি অনবরত হতে থাকে তাহলে তা বিরক্তিরই সৃষ্টি করে। কিছু সাধারণ ঘরোয়া উপায়ে এই সমস্যাটির সমাধান […]

» Read more

পান্তা ভাতেরও আছে যে গুণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বলা হয়ে থাকে পান্তা ভাতের সঙ্গে লবণ, পোড়া মরিচ আর আলুভর্তায় স্বাদের পূর্ণতা পায় বাঙালি। কিন্তু অনেকেই আবার পান্তার চেয়ে ভাত খেতে বেশি স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন। পুষ্টিগুণের বিচারে পান্তা এবং ভাতের মধ্যে তেমন কোনো পার্থক্য নেই। বৈজ্ঞানিক পরীক্ষায় পাওয়া তথ্য অনুযায়ী, ● ১০০ গ্রাম পান্তায় (১২ ঘণ্টা পর) ৭৩ দশমিক ৯১ মিলিগ্রাম আয়রন থাকে, গরম ভাতে সেখানে মাত্র ৩ […]

» Read more

আঙুল ফুটানো খারাপ নাকি ভালো?

নিউজ ডেস্ক: জীবনে কখনো আঙুল ফুটাননি, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। অনেকে ছোটবেলা থেকেই এটির সঙ্গে পরিচিত। কেননা বাসায় বড়রা অনেক সময় মজা করে কিছুটা ব্যথা দেওয়ার জন্য বাচ্চাদের আঙুল ফুটিয়ে দেয়। আর বড় হয়ে তো সকলেই নিজে নিজেই আঙুল ‍ফুটায় নিজের ভালো লাগার জন্য। অনেকেরই এটা মাঝে মধ্যের একটা অভ্যাস। কিন্তু জনসম্মুখে আঙুল ফুটানোর বিষয়টি ভদ্রতা বিরোধী। কেননা আঙুল […]

» Read more
1 2 3 4 5 7