গত ২৪ ঘন্টায় মৃত্যু ২, আক্রান্ত ১৯০২

করোনা ডেস্ক: দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় করোনায় মৃত্যু হয়েছে ২ জনের। একই সময়ে ১ হাজার ৯০২ জনের করোনা শনাক্ত হয়েছে এবং শানাক্তের হার ১৫.৫৩ শতাংশ। আজ রোববার বিকেলে স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়। বিজ্ঞপ্তিতে আরো বলা হয়, সবশেষ ২৪ ঘণ্টায় করোনা থেকে সুস্থ হয়েছেন ৩০৭ জন। এ পর্যন্ত সুস্থ হয়েছেন ১৯ লাখ ৮ হাজার ২৯৭ জন। সবশেষ […]

» Read more

আম খাওয়ার সাথে ঘুমের সম্পর্ক কি

চলছে গ্রীষ্ম মৌসুম। এসময় বাজারে পাওয়া যায় বিভিন্ন ধরনের ফল। যার মধ্যে অন্যতম হল আম। আম খাওয়ার পর অনেকের শরীরে হালকা ঝিমুনি ভাব আসে। ঘুম পায়। কিন্তু এর কারণ জানেন না বহু মানুষই। পাকা আমে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ট্রিপটোফ্যান। আম খেয়ে ঘুম পাওয়ার অন্যতম কারণ এটি। কার্বোহাইড্রেট, ফাইবার, ভিটামিন, মিনারেল সমৃদ্ধ আম শরীরে ইনসুলিনের মাত্রা বৃদ্ধি করে। এই ইনসুলিন ট্রিপটোফ্যান […]

» Read more